En général, l'alimentation ne couvre pas 20 % des besoins de l'organisme en vitamine D. Cependant, l'exposition au soleil permet de compléter les réserves de vitamine D grâce à la conversion du 7-déhydrocholestérol au niveau de la peau. Or, de nombreuses personnes qui limitent leur exposition aux rayons UV du soleil présentent souvent une carence en vitamine D.
Outre son rôle essentiel dans le métabolisme et l'absorption du calcium, un taux adéquat de vitamine D est primordial pour la régulation :
• des réponses immunitaires
• de la fonction musculaire
• de la récupération musculaire
• du remodelage musculaire
Un taux adéquat de vitamine D contribue également à améliorer la santé hormonale et sexuelle des hommes et des femmes en favorisant :
• un taux de testostérone total
• un taux de testostérone libre
• une qualité de sperme optimale (chez l'homme)
• des taux d'œstrogènes sains
Generally, less than 20% of the body’s vitamin D needs come from the diet; however, during sun exposure we top off our vitamin D levels from the conversion of 7-dehydrocholesterol in the skin. However, many people who limit exposure to the sun’s UV radiation tend to be vitamin D deficient.
Beyond being essential for calcium metabolism/absorption, adequate vitamin D status plays a pivotal role in the regulation of:
- Immune responses
- Muscle function
- Muscle recovery
- Muscular remodeling
Maintaining adequate Vitamin D status also improves hormonal and sexual health in men and women by supporting:
- Total testosterone
- Free testosterone
- Sperm quality (men)
- Healthy estrogen levels
Prendre 1 capsule une fois par jour avec un repas
Take 1 capsule once per day with food.
Informations nutritionnelles par capsule :
Vitamine D3 2000ui
Hypromellose, dioxyde de silicium, stéarate de magnésium, farine de riz blanc
Nutritional information per capsule:
Vitamin D3 2000 IU
Hypromellose, silicon dioxide, magnesium stearate, white rice flour
