L'infusion de verveine des indes (aussi appelée citronnelle) est reconnue pour ses propriétés digestives et calmantes. Elle aide à réduire les inconforts gastriques, ballonnements et nausées, tout en favorisant la relaxation pour gérer le stress, l'anxiété et les tensions nerveuses
Ébouillanter 3 c. à table de plantes avec 1 litre d’eau, couvrir, infuser 10 à 15 minutes et tamiser. Boire 2 à 4 tasses par jour.
Verveine des Indes, herbe coupée bio, Cymbopogon citratus
