Cataire - sommité fleurie coupée
Soulage les spasmes digestifs et la nervosité
La cataire apaise le système nerveux et convient très bien pour les troubles nerveux des enfants. Elle calme la nervosité, l'agitation, l'anxiété, l'irritabilité et l'hyperactivité mentale.
Boire 2 à 4 tasses par jour. Ébouillanter 2 c à table de plantes avec 1 litre d’eau, couvrir, infuser 10 à 15 minutes et tamiser.
Nepeta cataria
