Vivre dans le présent
- Ancrage
- Écoute active
- Imagination créative
- Concentration et attention soutenues
- Concrétisation des rêves et des aspirations
Kr-3 associe des essences de fleurs, de minéraux et de quartz conçues pour vous aider à développer une perception équilibrée de la réalité, vous permettant d'affronter les défis de la vie tout en poursuivant vos rêves et vos aspirations.
S'ancrer dans le présent pour mieux vivre le quotidien
Kr-3 vous aide à gagner en ancrage et en présence, vous permettant ainsi d'intégrer vos visions et vos rêves à votre vie de tous les jours. Grâce à une meilleure concentration, il vous sera plus facile de prêter attention à votre environnement et de vous y investir pleinement. Ce retour à la réalité vous permet de vous intéresser davantage au quotidien et de mener à bien les tâches nécessaires. S'il est important de faire des pauses et d'avoir des projets réjouissants, il ne faut pas oublier que la vie se vit au présent. La vie peut parfois être pénible ou difficile. Ne laissez pas les comportements d'évitement ou vos pensées vous entraîner vers un passé nostalgique ou un avenir imaginaire. Ancrez-vous dans la réalité actuelle pour bâtir la vie que vous désirez et voir se concrétiser vos espoirs, vos projets créatifs et vos rêves.
Pour ceux qui rencontrent les difficultés suivantes :
- Une tendance à être distrait ou à rêvasser.
- Des difficultés à se remémorer des événements passés.
- Des oublis fréquents de ce que vous dites ou de ce que l'on vous dit.
- Une tendance à se laisser facilement distraire, avec des difficultés à se concentrer sur ses tâches.
- De grands rêves et aspirations, mais des difficultés à les concrétiser.
- Des sensations de faiblesse, de perte d'équilibre, de vertige ou de somnolence, ou une propension aux accidents.
- Des difficultés à prêter attention aux choses ennuyeuses ou qui ne vous intéressent pas.
- On vous reproche souvent d'être absorbé par vos pensées, distrait, inattentif, ou de ne pas remarquer quand on vous parle.
Vous trouvez votre vie actuelle malheureuse, trop dure ou douloureuse ; vous avez tendance à ignorer ce qui vous déplaît ou à vous replier sur vous-même en rêvant à l'avenir. - On dit de vous que vous vivez dans votre propre monde, que vous suivez votre propre rythme et que vous semblez parfois déconnecté de votre environnement, au point que l'on doit vous interpeller pour attirer votre attention.
- Une fois une chose accomplie, vous passez immédiatement à la grande idée suivante, sans jamais vraiment prendre le temps de savourer vos réalisations. Une tendance à être attiré par des activités permettant d'éviter ou de s'évader mentalement de sa vie actuelle — comme les réseaux sociaux, les divertissements (visionnage compulsif de séries, jeux vidéo, réalité virtuelle), la méditation, la lecture, la création artistique, le fait de rêver à une autre époque, ou encore la consommation de drogues et d'alcool.
